Přijďte si potrénovat paměť nejen na velké nákupy
Přijďte si potrénovat paměť nejen na velké nákupy
Zimní tréninky paměti / dvoudílný kurz pro začátečníky
Vedle fyzické výkonnosti i výkon mozku a dobrá paměť patří ke kvalitnímu životu. Podobně jako sport a pohyb udržují svaly v kondici, tak i mozek potřebuje pravidelný trénink. Ne vždy je na vině paměť – často naše zapomínání způsobuje naše nesoustředěnost a nepozornost. Součástí tréninku paměti jsou proto také koncentrační cvičení. Jako lidé máme všichni stejný paměťový výkon na jeden vjem – malé rozdíly jsou dané aktuálním stavem a únavou. Mnemotechniky – jedno z dědictví antiky – nám pomáhají tento limit překonat. Používáme při tom asociaci a vizualizaci, učíme se pracovat s představami.
Během dvou setkání (vždy od 16:30 do 18:00) vás čeká:
- 7. 2. 2019 – Druhy a funkce paměti, technika Loci, zapamatování pomocí příběhu, strategie prvního písmene, paměťové háčky, koncentrační cvičení.
- 14. 2. 2019 – Mnemotechniky – akronyma, akrostika, technika kategorizace, technika zapamatování čísel, metoda symbolů, koncentrační cvičení.
Přihlásit se je možné od 17. 1. 2019 přes internet, osobně nebo telefonicky na čísle 312 813 122.
Poplatek za celý cyklus tréninků paměti činí 100,- Kč. Částku je možné uhradit od 17. 1. 2019 do 7. 2. 2019 na pracovišti registrace v přízemí knihovny.
Připravujeme trénink paměti pro pokročilé, sledujte naše webové stránky: www.svkkl.cz .
